איך מצליחים להרדים תינוקות??

לא משנה כמה ילדים הגיעו אלי לקליניקה עד שלא הפכתי לאמא לא הבנתי מה זה אומר להיות עייפה . עייפה סחוטה שרק רוצה לישון.

על היידים , במנשא, בכסא, בעגלה, על אבא ואז להניח במיטה לצאת ולשמוע בכי.
🤦‍♀️

לאאא מאמינה ששוב היא קמה לך אתה ,לכי את זה תורך זה התור שלך. מוכר לך ???
אז יש לי בשורה לא מאוד משמחת אבל מרגיעה בשבילך.

תינוקות עד גיל שנה אמורים לקום בלילה .
כן כן למרות שאמא וסבתא והיועצת שינה אומרות שתינוק צריך לישון לילה שלם , האמת היא שהוא לא .

למה ? כי המנגנון הפיזיולוגי של ילד עד גיל שנה הוא לקום ל:
1. אוכל / שתייה.
2. לוודא שההורים ( הלהקה) איתו.
3.כאב ( שיינים / בטן)
.4. לעלות טמפ גוף מהמגע שלנו.
5. רפלקס מורו- רפלקס שמבהיל את התינוק כשהוא שוכב על הגב ומרגיש כאילו הוא נופל.

אז איך זה ששיטות השינה כן עובדות ?
הן פשוט מכבות את המנגנון הפיזיולוגי על ידי הבנה שאין תגובה. הוא פשוט מתרגל.

מתי זה כן מצריך אבחון ?

אם התינוק מתעורר בצרחות ונשאר ער הרבה זמן ללא יכולת לחזור לישון ואז נבדוק:
מערכת עיכול/ נשימה
טונוס שרירי
סביבת שינה

ועד אז הרבה סבלנות, לנשום עמוק, לזכור שזה זמני וח ו ל ף ולהקשיב לאינטואיציה שלך שהיא הכי מדוייקת .
מאחלת לכולן לילות רצופי שינה ונעימים 🙏🏻❤️🌺