תזונה מרפאה?

עד כמה תזונה יכולה להשפיע עלינו ועל המחלות שלנו?

שאלה טובה .

אם אני אוכלת ספירולינה או תרד או קערת אסאי בבוקר האם זה אומר שאני אוכלת בריא ?

בואו נעשה קצת סדר.

כל אחד מאיתנו מגיע עם מטען גנטי משלו, עם מחלות תורשתיות משלו, עם סימפטומים שהוא חווה , עם מבנה גוף ייחודי ועם סביבת חיים שונה.

לכן כדי לדעת אם אני אוכלת בריא אני צריכה להכיר את המצב הגופני שלי ולדעת מה מיטיב איתו ומה עושה לו רע ולא ללכת עם כל טרנד חדש שיוצא.

בקליניקה אני פוגשת אנשים שמגיעים לאבחון ומופתעים לשמוע שמאכלים מסויימים שהם אוכלים כבר שנים בעצם תורמים לסימפטומים ולמחלות שמהם הם סובלים.

אז כן תזונה משפיעה עלינו ועל המחלות שלנו מאוד.
ולא זה לא אומר לרוץ ולקנות מוצרים בריאים אורגניים אלא ללכת לאבחון מסודר ולהבין מה הגוף שלי צריך ומה לא.

רק בחודשיים האחרונים היו לי 3 מקרים מדהימים שבהם שינוי תזונתי עשה הבדל עצום!

1. מטופל סכרתי כבר שנים שנוטל 2 כדורים והיה רגע לפני הכדור השלישי ובשינוי תזונתי קל הורדנו לו את הסוכר מ 150 ל 114 תוך 3 שבועות.

2.בחור צעיר רזה רגע לפני גיל 40 שנאמר לו שהכולסטרול הגבוה שלו הוא גנטי וגם הוא יתחיל כמו הוריו לטול כדורים באופן קבוע, שינה תזונה ותוך כמה חודשים הורדנו לו את הכולסטרול מ 250 ל 175!!
אני מזכירה נאמר לו שזה גנטי והוא כבר למעלה מ 8 שנים לא מצליח להוריד אותו.

3. מטופלת בת 45 עם בלוטת תריס לא מאוזנת כבר 3 שנים, סובלת ממחלה אוטואמיונית בשם השימוטו ונוטלת כדורים ללא הצלחה באיזון הבלוטה, הכנתי לה פורמולה ושינוי תזונתי ולראשונה הבלוטה שלה מאוזנת לגמרי .

אלה לא ניסים או קסמים זה אבחון מדוייק, הקשבה לגוף ואיזון.

אז 2020 התחילה ואם את סוחבת איזה סימפטום או מחלה או כאב מהעשור הקודם זה הזמן להשתחרר ממנו !

ואיזה יום מהמם להתחיל איתו את השנה !